Damit Sie Ihre Trainingseinheiten
im Überblick haben

Hier finden Sie regelmäßig aktuell gehaltene Wochenpläne unserer Kurse und Sonderevents.

    Kursraum 1

    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag
    Body-Forming
    18.00 - 18.45
    Pump Your Body
    19:55 - 20:55
    Reha*
    17:55 - 18:40
    Reha*
    18:45 - 19:30
    Reha*
    19:30 - 20:15
    Indoor Cycling
    20:20 – 21:05
    Faszien
    8:15 - 9:00
    Bodyforming
    09:15 - 10:15
    Rücken fit und flacher Bauch
    18:50 – 19:35
    Pump your Body
    19:40 – 20:40
    Reha*
    18:15 - 19:00
    Reha*
    19:00 - 19:45
    Indoor Cycling
    20:00 – 21:00
    Freitag Samstag Sonntag
    Indoor Cycling
    08:30 – 09:15
    Power Bauch
    17:15 – 17:45
    Indoor Cycling
    14:00 - 15:00
    Drums Alive®
    10.30-11.30

    Kursraum 2

    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag
    Reha*
    8.30 – 9.15
    Reha*
    9.20 – 10.05
    Jumping Fitness
    10:15 - 11:15
    Reha*
    17.15 – 18.00
    Reha*
    18.00 – 18.45
    Jumping Fitness
    18:45 - 19:45
    Reha*
    8:15 – 9:00
    Reha*
    9:15 – 10:00
    Reha*
    10:15 -11.00
    Hockergymnastik
    Power-Bauch
    17:15 – 17:45
    Shadow-Boxen®
    18:00 – 18:45
    Jumping-Fitness
    18:45 - 19:45
    Faszien
    19:45 - 20:30
    Reha*
    8:30 – 9:15
    Reha*
    10:15 - 11:00
    Reha*
    17:15 - 18:00
    Reha*
    18:00 - 18:45
    Jumping Fitness
    19:00 - 20:00
    Reha*
    9:15 – 10:00
    Zumba®
    10:15-11:15
    Reha*
    18:15 – 19:00
    Body Forming
    19:00 – 20:00
    Freitag Samstag Sonntag
    Body Forming
    9:15 – 10:15
    Reha*
    16:15 – 17.00
    Reha*
    17:00 – 17:45
    Jumping Fitness
    18:00 - 19:00
    Reha*
    10:05 – 10:50
    Jumping Fitness
    10:30 - 11:30
    Kids - Jumping
    11:45 - 12:30
    9 - 14 Jahre

    Erläuterungen und Hinweise: Neuer Plan gültig ab 15.12.18

    • Feiertage: Bitte beachtet, dass wir an Feiertagen kein Kurse anbieten (siehe hierzu auch unsere Öffnungszeiten mit Feiertagsübersicht).
    • Änderungen vorbehalten! Bei Kursausfall bitte Aushänge beachten! Kurszeiten und Räume können sich kurzfristig verschieben! Mindestteilnahme: 4 Personen! DIE ZEITLICHE GESTALTUNG OBLIEGT DEM KURSLEITER/DER KURSLEITERIN!
    • Reha-Kurse: Das Kursangebot des Vereins ist nicht im Incl.-Angebot enthalten! Die Reha-Kurse sind nach ärztlicher Verordnung mit den Krankenkassen abrechenbar und werden vom Präventions- und Gesundheitssportverein Aurich e.V. angeboten.